Félice van Wijk2 aug. 20215 minutenConflicten op de werkvloer oplossen voorkomt uitval en burn-outConflicten leiden tot een slechte werksfeer en uit eindelijk burn-out en uitval. Dit kost veel geld voor het bedrijf.
Félice van Wijk25 jul. 20213 minutenPrestatiedrang en burn-outWij leggen onze prestatiedrang op aan de volgende generatie. Dit herken ik zelf bij mijn zoon. Ik besloot het anders te doen.
Félice van Wijk29 jun. 20213 minutenWerkt afvallen met een koolhydraatarm dieet? Veel mensen komen aan o.a. door stress, verkeerd eten en hormonale disbalans. Is afvallen met een koolhydraatarm dieet de oplossing?
Félice van Wijk15 jun. 20214 minutenWerkplezier terugkrijgen met deze 7 tipsVerlies van werkplezier is een grote uitdaging door druk en stress. Lees hier mijn 7 tips (uit eigen ervaring) hoe je dit terug krijgt.
Félice van Wijk11 jun. 20214 minutenHoe word je fit na een lange tijd niks doen?Veel mensen hebben de afgelopen periode minder gedaan aan sport. Hier leg ik uit hoe je weer fit wordt na een lange tijd niks doen.
Félice van Wijk5 jun. 20216 minutenRust Roest - Beweging voorkomt mentale uitputtingIn Nederland hebben circa 1,4 miljoen mensen te maken met burn-out gerelateerde klachten. Hoe voorkom je mentale uitputting?